沈佳妮，出生于1983年5月22日，是地道的上海女孩，從八歲時開始學舞蹈，被選中進入上海藝術體操隊，成為正式的專業運動員，曾獲第八屆全國運動會藝術體操比賽集體全能第三名。后就讀中央戲劇學院表演系，期間參加了幾部影視劇的拍攝，如《實習生》、《風兒輕輕吹》《向天真的女生投降》《大江沉重》及海巖劇《平淡生活》。2008年獲得獲福布斯潛力名人獎 。